Quale psicoterapia?
A volte è veramente difficile riuscire ad orientarsi nel mare magnum delle psicoterapie. Per rompere con la tradizione del dire “la mia è meglio” sono stati fatti degli…
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A proposito di
Approfondimenti su psicologia, famiglia e terapia.
Psicologo, psichiatra o psicoterapeuta?
Questo articolo nasce con lo scopo di rispondere ad alcune domande che mi vengono poste molto spesso: chi è lo psicologo? Chi è lo psicoterapeuta? Chi lo psichiatra?…
Modelli familiari: modello autoritario
“Modello familiare autoritario” Questo modello è caratterizzato da uno o da entrambi i genitori che cercano di esercitare il proprio potere sui figli. La vita in…
Modelli familiari: modello intermittente
“Modello familiare intermittente” Questo modello si caratterizza per un alto grado di ambivalenza sia dei genitori nei confronti dei figli, che dei figli nei confronti…
Modelli familiari: modello sacrificante.
“Modello familiare sacrificante” Come anticipa il nome, questo modello prende in considerazione quelle famiglie in cui i genitori sono pronti a sacrificarsi per il…
Modelli familiari: modello delegante.
Andiamo avanti con il nostro excursus sui modelli di famiglia... “Modello familiare delegante” In questo tipo di modello il genitore delega la gestione del figlio e il…
Modelli familiari: modello iper-protettivo.
Continuiamo la scorsa dei modelli di famiglia… “Modello familiare iper-protettivo” Un altro modello tipico della nostra cultura è quello definito iper-protettivo. Come…
Modelli familiari: modello democratico-permissivo
Oggigiorno si possono individuare modelli e stili familiari diversi che non possono essere considerati, a priori, giusti o sbagliati; ognuno di loro ha sicuramente degli…
Il nostro viaggio
Lao Tse diceva “Ogni viaggio di mille miglia inizia sempre con un primo passo”. Stavo riflettendo sul fatto che tutti noi stiamo percorrendo un viaggio che è iniziato…
Attacchi di panico
Attacchi di panico. Curarsi con l'aiuto della psicologia. “Un giorno la paura bussò alla porta, il coraggio andò ad aprire e non trovò nessuno…” J.W. Goethe “Andava…
I sensi di colpa...
"Non c'è problema così terribile a cui non si possa aggiungere un po' di senso di colpa per renderlo ancora peggiore" (Bill Watterson) E' capitato a tutti noi di andare…
“L’unica regola è che non ci sono regole”
Diventare genitori è una delle gioie più grandi della vita, ma contemporaneamente è anche una delle sfide maggiori che dobbiamo affrontare. Nessuno insegna a diventare…
Il dolore esige di essere sentito
Talvolta capita che la vita ci riservi una terribile sorpresa, qualcosa che ci fa morire dentro. Il dolore è una sensazione fondamentale per noi essere umani: ci…
Cosa sono i messaggi subliminali?
Tutti, almeno una volta nella vita, ci siamo posti una domanda: è possibile che qualcuno ci faccia il “lavaggio del cervello” usando tecniche e modalità da noi…
Apatia degli astanti
Qualche tempo fa, in uno dei programmi di attualità più visti, mandarono in onda un filmato in cui si vedeva una ragazza, complice della trasmissione, che…
PsyPills
Pensieri brevi, da leggere in un minuto.
Psypills: figli che crescono...
I figli sono come gli aquiloni; insegnerai a volare, ma non voleranno il tuo volo; insegnerai a sognare, ma non sogneranno il tuo sogno; insegnerai a vivere, ma non…
Psypills: domande...
Ciò che non conosciamo fa paura, ma a volte continuiamo a cercare delle risposte facendo sempre le stesse cose, quelle stesse cose che fino ad oggi non ci hanno saputo…
Psypills: pensare...
Le scoperte consistono nel vedere ciò che tutti hanno visto e nel pensare ciò che nessuno ha pensato. [Albert Szent-Gyorgyi]
Psypills: pensa a quello che puoi fare con quello che hai!
La nostra vita è una continua ricerca di qualcosa: un oggetto, un amico, un amore, il lavoro, un figlio, una parola rassicurante... La ricerca ci rende vivi, ci stimola…
Psypills: non è mai troppo tardi
Quante volte abbiamo avuto la sensazione di ripetere sempre gli stessi errori o, ancora, quante volte abbiamo pensato di non avere scelta? Quanto spesso ci alziamo con…